Как проводить самообследование молочных желез?

Самообследование молочных желез – важная процедура, помогающая обнаружить опухоли на ранней стадии. Такая проверка проводится в домашних условиях и не требует специального оборудования.
Самообследование должно осуществляться ежемесячно в один и тот же день.

Встаньте перед зеркалом прямо, опустите руки вдоль тела и внимательно осмотрите молочные железы. Они должны быть одинакового размера, симметричные. Повторите осмотр, подняв руки вверх.

Для обследования левой молочной железы положите левую руку за голову, пальцы правой руки держите плоско и легко, надавливайте ими на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность.

Прощупывание соска: сожмите сосок двумя пальцами и проверьте, нет ли выделений. То же самое проделайте и с левой молочной железой. Убедитесь, что в тканях молочной железы нет уплотнений.

Лягте на спину и повторите самообследование по пункту 2 данной инструкции.

Завершите осмотр прощупыванием подмышечных областей на предмет наличия вздутий и опухолей.

В случае возникновения какого-либо подозрения Вам необходимо сразу же обратиться к маммологу.