Что такое грипп и меры его профилактики

Что такое грипп?
Грипп относится к тяжёлым формам ОРВИ, опасен развитием осложнений.

Как отличить грипп от других ОРВИ?
Начало, как правило, острое: повышение температуры тела до 40˚С, ломота в теле, головная боль, боль в мышцах. Насморк, кашель, боль в горле обычно начинаются позже.

Что делать, если у тебя грипп?
При гриппе обязателен домашний режим, обильное питьё, приём современных противовирусных препаратов. Важно вовремя распознать развитие осложнений, поэтому своевременное обращение к врачу — залог быстрого излечения без последствий для организма!

Как обезопасить себя от гриппа?­
Прививки ставить слишком поздно. Для ра­звития полноценного иммунитета после при­вивки необходимо несколько месяцев. В пе­риод эпидемии нужно:
— избегать мест скопле­ния людей
— питаться регулярно и сбалансированно
— полноценно высыпаться (не менее 8 часов в сутки)
— почаще мыть руки
— носить­ медицинскую маску при контакте с заведомо нездоровы­ми людьми
— почаще проветривать квартиру, ежедневно делать влажную уборку
— увлажнять слизистые дыхательных путей: используйте готовые солевые растворы, промывая нос 2 раза в день
— утром, перед выходом из дома, можно заложить в нос противовирусную мазь, которая создаст защитный барьер на слизистой носа

Что такое «свиной грипп»?
Это разновидность тяжёлой формы гриппа, характеризующаяся быстрым развитием, тяжелым течением и частым развитием бактериально-вирусной пневмонии. Назван так потому, что вирус сходен с вирусом, поражающим свиней. Но заразиться от свинины им нельзя. Источник инфекции — больной человек. Принципы лечения такого гриппа идентичны принципам лечения других ОРВИ, однако заниматься самолечением ни в коем случае нельзя, самое главное — вовремя обратиться к терапевту!

Будьте здоровы!